Fodpleje

Fodzonemassage

Bevæglse af led i ben og fødder.

Afslappende trykmassage under fødderne,

der stimulerer kroppens organer og giver øget velvære og balance.

Cupping terapi og Muscelcup®

Cuppingbehandling

Når du kommer ind i klinikken, starter vi med en snak om, hvor du oplever spændinger eller gener i kroppen.

Det kan blandt andet være i:

• skuldre og nakke

• arme

• ryg

• kæbe

• hofter

• iskiasområdet og baller

• lyske

• lår og underben

Herefter gør du dig klar til behandlingen. Afhængigt af hvilket område vi skal arbejde med, skal du tage bluse eller bukser af, og du lægger dig godt til rette på briksen.

Jeg mærker kroppen igennem

Inden jeg sætter cupperne på, mærker jeg området grundigt igennem med mine hænder. På den måde får jeg en fornemmelse af, hvor muskler og væv er spændte, og hvor vi skal have særligt fokus.

Derefter kommer jeg olie på huden, så cupperne kan arbejde og bevæges bedre.

Jeg arbejder med forskellige typer cupper

Jeg bruger både almindelige cupper og større MUSCELCUP®-cupper.

De almindelige cupper er mindre, og her skaber jeg vakuum ved at trække luften ud.

MUSCELCUP®-cupperne er større og har en bred silikonekant. De styres ved hjælp af en maskine og kan arbejde over en større flade af kroppen.

Jeg vælger cupper og styrke ud fra din krop og de spændinger, jeg mærker.

Hvordan føles cupping?

Når en cup bliver sat på, kan det i starten føles stramt og spændt. Det er ofte mest tydeligt de første 30–40 sekunder, hvorefter området typisk begynder at vænne sig til trækket.

Cupping må gerne kunne mærkes, men det skal ikke være smertefuldt.

En cup sidder som regel i 5–10 minutter. Under hele behandlingen holder jeg øje med hudens reaktion og spørger ind til, hvordan det føles for dig. Hvis trækket bliver for kraftigt eller ubehageligt, løsner jeg cuppen.

Når cupperne kommer af

Når jeg tager cupperne af, mærker jeg området igennem igen.

De større cupper kan have løsnet spændinger i det mere overfladiske væv, og derfor kan jeg bagefter bedre mærke, om der ligger dybere muskelspændinger, som jeg skal arbejde videre med.

Behandlingen afsluttes med lange, dybe strøg langs musklerne, så hele området bliver arbejdet godt igennem.

En cuppingbehandling tager typisk 30–40 minutter.

Mit mål er, at behandlingen tilpasses dig og din krop. Derfor arbejder jeg ikke efter en fast opskrift – jeg mærker efter undervejs og tilpasser behandlingen efter det, din krop viser mig.

Følg os for fællesskab og nyheder!